没了爱情，我们还能做什么？

朋友推荐看完因为未婚夫出轨而轻生的丹丹姑娘留下的书信，文章里面充斥着各种害怕、气愤、不甘、悲伤、绝望、希望、憧憬、怀疑、歇斯底里。心里五味杂陈，好像好多姑娘遇到失恋背叛这类事情都会有这种反应。有个朋友，自己创业，一年给自己谈了近千万营收的生意，管理好几十人的公司，很难想象她描述的两年前失恋时，她一个人待着的各种歇斯底里和神经质的情形；还有个也是高学历的姑娘，清华硕士毕业，现在在公益组织带领着二三十人的项目团队，讲起几年前失恋时也是一个人哭了快一年，体重爆减，憔悴不堪。我一直想，为什么受过很好高等教育的女生，面临失恋，这个每个人都可能遇到不止一次的生活变故，会崩溃至此？

女生经常因为开始一段感情而逐渐丢失了自己本来的生活，疏远自己的朋友，忘记自己的兴趣，所有的生活只剩下对方。以为两个人会永远在一起，所有的喜怒哀乐都会有一个人来帮助自己承担，所有的问题都会有一个人来帮助自己解决，有他万事足，天塌了，有他在。

于是开始把他推向自己面临的所有困难和压力，于是当有一天他要永远退出你的生活，你发现你得自己独自去面对那些压力和难题，你就会觉得天塌了，就会觉得自己活不下去了。

因为亲爱的你，把自己所有的鸡蛋都放在了一个篮子里面。你以为在一起就是永远，你以为生活永远应该这样。所以你把自己一切退路都堵死。所以你的一切打算都是围绕着对方。可是那不是真的。生活就是由变化构成的。那么美丽优雅受人尊敬的戴安娜王妃也在婚姻里输给了外界看来外表平平毫无魅力的卡米拉。何况平凡如我们。

与其说你接受不了他的变心，不如说你因为恋爱放弃了提升自己，在爱情中失去了独立生存的勇气和基础。

所以，当你的有且仅有的爱情世界，也面临坍塌风险的时候，你慌张你惊恐你绝望你无助你仓惶。充斥着你所有思绪的，是各种负面的情绪。而与男生相比，女生更容易让感性控制自己去做决策。于是，你放任情绪占据你所有的思维，控制你所有的行为。所以丹丹姑娘会在遗书里面颠三倒四的说着各种往事，毫无逻辑，因为此时的姑娘已经完全被负面情绪控制了。

接受它吧。一生这么长，总会与大大小小的风浪不期而遇，没有人能幸免。一生这么长，世事变化，你怎么就百分百确定不幸不是通往幸的起点？？

所有的问题都有解决的方法。世界太小，就去拓宽它，把鸡蛋放在不同的篮子。去运动，去美容，去学理财，去交新朋友，既然死都不怕，既然最难的日子都来了，只会更好。被负面情绪折磨，就去研究负面情绪的本质，研究解决负面情绪的方法。

当你的世界很小时，你经历全世界坍塌而没被它打倒，从此，你将无敌。你的世界将会越来越大，你的鸡蛋放在了不同的篮子，任何一个篮子里的鸡蛋碎了，碎的都不是你的全部，你将再不惧风险。就算全世界再次坍塌又如何，阅历最浅时候的你都能挺过全世界坍塌的压力，未来的你肯定比现在的你强大得多，所以，你将有何所惧？

塞翁失马焉知非福，在自我最弱小的时候经历一次颠覆性的挫折，用相对最小的代价，换取自我心理的最大成长。这种成长，千金不换，只有经历了才可能成长。姑娘你看，有那么多的长辈过来人的金玉良言，处事规则，过来经验，为什么还有那么多遗憾的事情？因为，还有一句话，不撞南墙不回头。

适者生存。世界永远属于强者。我们能够改变的永远只有自己，当你成为自己情绪的主人，对自己的行为掌控收放自如。你会发现生活中到处是阳光，无需任何人的存在，无需任何附件条件，你自己就能悦纳自己。

当你让自己变得美到历史的天际线，当你让自己在工作中强大成女王，你会发现不仅自己更喜欢自己，朋友也会更喜欢现在的你，老板和同事也会更喜欢现在的你。然后你还会发现，原来，这个世界好大，这个世界好丰富，人生那么长那么美好，怎么活都不够。


这是一个倔强的四川姑娘的感悟。

人生第一本课外读物是初一在镇中学门口买的读者，高中拼尽洪荒之力考入北师大。

大一由于长得胖自卑不善言谈被所有社团拒绝，大二狂练口语加入学校对外交流协会，大二暑假独立带领学校近20名同学赴韩国参加比赛，自己作为选手获一等奖。

大学毕业做猎头月入3K，工作一年后年薪20万+, 边工作边考研成功。回母校读研。硕士专业应用心理学方向。

读研期间自己开了猎头公司。

研究生毕业，拿北京户口失败，被初恋六年的男友劈腿分手，抑郁想自杀，治好自己的抑郁症。

现在在互联网公司做招聘。爱好心理咨询，专职HR，兼职猎头。混迹完外企私企国企事业单位公益组织，行业横跨互联网、汽车、工业制造、金融。

业余时间写文，希望记录自己成长的故事与感悟，招聘和猎头工作中遇到的人与事，一为自己反思成长，同时希望为当初跟我一样在面临感情、学习和工作中各种选择而迷茫的朋友提供些许思路。

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